ウェルエイジング ラボラトリー
Well aging Laboratory
Find a lifestyle that’s right for you
～おとな世代の人生後半を豊かに変える～
Our story began in 2021
【Our Mission】
Well aging laboratoryは、40代以降の人生後半の自分時間を楽しく満足いくものするために、何かできる事はないか？という発想から始まった活動です。
限りある時間への焦りや社会的背景からの束縛から離れ、ラクな人生を送るために必要な「柔らかさ」を手に入れて、「暮らしも自分もラクに自由に穏やかに」を実現できるフィールドを提供します。
ラクに
自由に
穏やかに
「料理は手作り」「掃除は毎日」
「出しっぱなしはダメ」
という世間の考え方に
苦しむおとな世代。
人の決めたルールに縛られず
自分に出来る方法を選んで
ラクに生きましょう
「これをする事は良い事」
「これをするのは当たり前」
という風潮の中で生きてきた事や
妻・母など様々な役割の中で後回しにした自分。そのために
選択肢がある事を忘れたおとな世代。
自分により良いことを「選ぶ事]「選べる事」を知って自由を手に入れましょう
色々な経験から見方や考え方が
固定された結果
柔らかく物事を受け入れる事が
難しくなってませんか？
もっと捉え方、考え方を変えていけば
いつも機嫌よく
穏やかな時間を過ごしましょう
Our story
妻・母・子供と様々な役割を果たしてきた私たちおとな世代。役割の多さから自分の事を置き去りにし
そのうちに自分にとって、何が大事かを見失ってしまった事に気付くのが、人生の折り返しの今。
しかしながら、「人生後半を豊かに」と思ったところ、自分の体調の変化や親の介護が加わって、思ったように自分の時間を使う事が出来ないジレンマに陥ったり焦りさえ感じる事もあるのではないでしょうか。
そんな大人世代の方々に伝えたいのは、「片付け」という身近な解決しやすい事から、自分自身の心地よさや何を選ぶ事が自分にとって幸せなのか？を知る事なんです。
これからの貴重な時間を豊かに穏やかに過ごすために、片付けを通して、考え方を柔らかく、捉え方を今までと変えていきませんか？その事で、自分の時間の新たな使い方に気付き、自分の心地よさを作る方法を見つけることが出来、楽な生き方が出来るようになることが出来ると私自身が実感しました。
たくさんのおとな世代の方々が、「充実した人生」を歩むために、人生の縮図である片付けをしながら、おうちも自分も人生も整えるそんな女性たちを増やしたいと考えて作った渾身のセミナーです。
折り返しの貴重な時間を、いつも機嫌よく自分を上手に操れる自分になりませんか？
About Us
須藤昌子（すどうまさこ） 整理収納コンサルタント
License
整理収納コンサルタント
整理収納アドバイザー１級
クリンネスト１級 整理収納アカデミアマスター
フラワーデザイナー
Works
個人向け片付けサポート
セミナー講師
企業向けコラム執筆
記事・雑誌監修
テレビ・ラジオ出演
Ameba公式トップブロガー
Message
自分の機嫌を保てるのは、自分自身だけ。
そのために、捉え方や考え方の柔軟性を
手に入れるサポートをしていきます。
Learn through our lesson
【レッスンで得られる事】
・自分にとって必要なモノやコトが分かるようになる
・自分にとっての選択基準が分かるようになり、捨てるモノに迷いがなくなる
・人生後半にやるべき事が明確になり、心が軽くなる
・同世代の方々と交流が出来る
・片付けながら、自分も見直すことが出来る
・自分にあった片付け方が見つかり、心地よい環境を作ることが出来る
・新たなステージに踏み出す力を得るきっかけになる
・心地よい暮らしや暮らし方が見つかる
・捉え方が変わり、悩みに対する考え方が変わってラクになれる
・家族や人との関わり方が変わり、良い環境で過ごせるようになる
About Lesson
【どんなレッスン？】
片付けする時には、自分にとって不要なモノを選び取る事が大事になります。
ですが、多くのおとな世代の方は、何を選ぶべきかに悩み、うまくいきません。
その理由は、自分が何を大事にしているか？、何を持つ事で幸せなのか？を考えた事がないから。この事は片付けだけではなく、人生においても同じよう事が言えるためレッスンではモノやコト選びを通して、自分自身を見つめる機会を作り、自分にとってより良い選択の基準を見つけていきます。そうすることで、おうちも自分も、さらには、人生も整えられるレッスンです。
講師の話とワークの組み合わせにより受け身ではなく、自分自身についてより深く考える事が出来るため、レッスン後には、自分自身の軸を見つけられ、変化を感じられる内容になっています。
Our Lesson
おとな世代の生き方スタイルの見つけ方
整理収納アドバイザー向けセミナー
セミナー開催時間：約２時間３０分
First受講後、Premiumの受講が可能となります。
また、このセミナーを開催資格を取得する場合は、Premium受講後
Life Creatorの受講を経て、講師資格取得も可能です。
Life creatorになる方には、サポート制度でセミナー開催や講師として
不安なく講座開催できるようフルサポート＆バックアップいたします。
￥16.500（税込）
￥19.800（税込）
￥22.000（税込）
First
Premium
Life Creator
どちらのレッスンにも、オリジナルテキスト＆メモあり
Our Lesson
おとな世代の生き方スタイルの見つけ方
Light
一般の方向けセミナー
セミナー開催時間：約２時間３０分
firstーLight受講後、PremiumーLightの受講が可能となります。
また、このセミナーを開催資格を取得する場合は、PremiumーLight講座受講後、Life Creatorの受講を経て、講師資格取得も可能です。
Life creatorになる方には、サポート制度でセミナー開催や講師として
不安なく講座開催できるようフルサポート＆バックアップいたします
First-light
￥5.500(税込)
Premium-Light
￥8.800(税込)
Life Creator-Light
￥16.500(税込)
＊講師資格試験検定料は含まず
どちらのレッスンにも、オリジナルテキスト＆メモあり
What Our Clients Say
受講されたお客様の声
・セミナーの内容が分かりやすくストンとはまった。
思い当たるところがたくさんありテーマも身近でよかった。
・自覚できない自分の考え方の癖に気付くことが出来て、良かった。
自分探しもできた。
・すごく良い内容だった。これからの物事の選択の仕方が分かった。
心がラクになった。
・自分の機嫌の取り方が分かって
楽しく過ごせるヒントを得ることが出来た。
・今の自分が否定されなかった。
自分を知って、生かして上手くやることの大切さがわかった。
・自分にとって、よりよく心地よい選択をするようにしていこうと
思うようになれた。
